一提到干锅鸭,很多人是不是已经开始流口水了呢?它作为一道受人追捧的特色荤菜,确实为很多饭店争取了不少的客人,而这些人当中也不缺乏有一部分孕妇。大家此时是不是会有些犹豫呢?作为一名孕妇,不但身体会较平时乏累许多,还要克制掉很多吃上面的爱好,而事实是不少孕妇到了孕期口味都会稍微有些改变,比如突然变得很想吃辣的或是酸的食物,有些孕妇也会特别想吃某些食物,像是火锅、烧烤等,但又担心孕妇不能吃这些东西,就只能眼巴巴的看着别人吃。那么孕妇可以吃咱们上面刚讲到的这个干锅鸭吗?
此外鸭子有些偏寒性,以它为原材料做成的干锅鸭还比较干燥,孕妇吃多了容易上火便秘,因此孕妇在孕期还是尽量少吃,偶尔尝尝味道即可,可多吃些鸡肉、鱼肉和猪肉等这些较温和的肉类。
除以上这类干锅食物外,孕妇在孕期还要注意少吃或不吃烤制的肉类,如烤兔肉、烤牛肉和烤猪肉等,尽量以蒸煮或煎炒的方法食用。而且孕妇不可吃的食物很多,比如生冷海鲜、螃蟹、甲鱼和猪肝,而应该多吃温和的蔬菜或是水果,像是西红柿、菠菜、生菜、芦笋等。